肝损伤造成的皮肤瘙痒，主要是因为胆红素升高而引起的。、

第一，要针对肝损伤，进行及时的处理，包括避免再次引起肝损伤，或者肝损伤的因素持续存在，以及积极地保肝利胆，对症处理。只要肝损伤有所缓解，胆红素能够有所下降，促进胆汁的排出，这种情况下，瘙痒就能够给予缓解。

第二，针对这类皮肤瘙痒，可以使用一些温和的中成药剂来进行涂抹，比如炉甘石洗剂，有时候能达到一定缓解的作用。

第三，要积极地给予生活习惯、饮食习惯的调整。多吃新鲜的蔬菜、水果，不要熬夜、不要抽烟喝酒。这种情况下，才能达到日常养肝护肝的好处，也能够积极地积极地促进肝损伤的修复，改善瘙痒的症状。因为肝损伤造成的皮肤瘙痒，很多是胆红素升高，在血液里面转化成胆盐沉积于皮下，从而刺激皮下神经，造成瘙痒的症状，所以这类瘙痒并不像普通的皮肤病的瘙痒，它不是固定的部位，有可能出现在全身，主要是以上臂、前胸、后背为主，这种情况下，只能够从根源进行相应的处理，也就是肝损伤的积极处理，才能真正地、有效地治疗好肝瘙痒的症状。

肝损伤多久能恢复正常

肝损伤的恢复时间取决于损伤的程度和原因，不同的人恢复时间也会有所不同。通常原因包括药物、损伤程度、健康状况。

1、药物原因：肝损伤的原因可能包括药物、病毒感染、酗酒等等。如果是由于某种药物引起的肝损伤，停止使用该药物后，肝功能通常会在数周到数月内恢复。而病毒感染引起的肝损伤可能需要更长时间来恢复。

2、损伤程度：轻度的肝损伤通常可以在数周内恢复正常，而重度的肝损伤可能需要数个月到数年的时间才能恢复。如果肝功能严重受损，可能需要进行药物治疗或手术干预来促进肝脏的恢复。

3、健康状况：肝损伤的恢复也会受到个体的健康状况影响。如果存在其他疾病或不良生活习惯(如酗酒、吸烟等)，可能会影响肝脏的恢复。

总的来说，如果存在肝损伤，及时就医、合理治疗，遵守医生的建议，控制饮食和生活习惯，可以帮助肝脏尽快恢复。同时，也需要注意定期进行肝功能检查，以及避免对肝脏的进一步损伤。