“任意舞” 是一个网络流行词，指一种即兴、随性的舞蹈行为。它是当代年轻人找乐子解压的全新方式，尤其在元宇宙等虚拟世界中较为流行，参与者能随意跳出各种舞步，还能踩点任何一种音乐，持续玩会进入大脑放空的疗愈状态。

“任意舞” 这一概念源于韩国流行音乐的 kpop 随机舞蹈。在 kpop 随机舞蹈活动中，热爱韩国组合舞蹈的粉丝通过随机播放韩歌，以跳舞的方式展现对歌曲的热爱与熟悉。而 “任意舞” 在此基础上进一步发展，更加强调自由随性，不受舞蹈风格、音乐类型等限制，参与者可根据自己的喜好和感觉随意发挥。

在网络语境中，“任意舞” 也成为了一个梗，用于描述人们在各种场合中即兴、自由发挥的舞蹈行为。比如在网络游戏或直播平台中，主播或玩家可能会根据音乐或心情随机起舞，这种舞蹈就被称为 “任意舞”。此外，人们在日常生活中聚会、派对等场合，也可能会出现随性的 “任意舞”，大家通过自由跳舞来放松心情、享受乐趣。