(资料图片仅供参考)

1、将燕麦片和清水放入小奶锅中，加入20个枸杞，中火煮至粘稠，然后放入汤碗中，加入250毫升牛奶，将香蕉去皮，切成小块，放在一起，搅拌均匀，即可食用。喜欢甜的可以加点糖！

2、牛奶中混入酵母，燕麦、面粉、糖、盐放入盆中，揉成不粘手的面团，和好的面团就做好了。面团发酵后，取出面团，排气，然后分成45g块，揉成小圆圈，在蒸盘上涂上一层油。

3、把揉好的面团放在蒸碟上醒发20分钟，冷水中煮，蒸15分钟左右，5分钟后再煮！

4、将大米、糯米、枸杞、燕麦片放入水中，洗净浸泡两小时，锅中加水，倒入泡好的大米，大火煮30分钟，即可食用！

5、枸杞用水浸泡10分钟左右，山药去皮切成小块，燕麦片和大米用清水洗两遍，沥干水，加入清水，将山药和枸杞放入锅中用勺子拌匀，这样山药就不会全部浮在煮熟的米饭表面。盖上锅盖，启动烹饪按钮。

6、做一锅香喷喷的山药米饭，大概需要半个小时。煮熟的山药燕麦饭的香味特别诱人，因为燕麦有奶香味，所以米饭吃起来略显奶味。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。