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1、新鲜的柠檬富含维生素C和大量的膳食纤维。
2、维生素C一般被高温破坏，以后会流失。
3、建议浸泡柠檬的水温不要太高，一般40到50度。
4、新鲜的柠檬水要先清洗干净，然后切片，两片可以放250ml。
5、新鲜的柠檬水可能会酸，可以适当加一点蜂蜜或者冰糖调味。
6、新鲜柠檬水建议饭后饮用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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