宝宝总是不爱喝水怎么办?

六个月的宝宝就开始添加辅食了，不管是母乳还是喝奶粉，都需要开始喂宝宝喝水了。

宝宝不喜欢喝水是阶段性的特征，家长可以慢慢的来不要操之过急。很多宝宝刚开始喝水的时候就像喝到了毒药一样，总是会用手推开，等到添加辅食之后，孩子还是吸一口水就推开了。

很多人可能就会说了，是不是因为宝宝六个月以内没有让宝宝喝水，但其实六个月以内真的没必要喝水，培养宝宝的喝水是一个过程，宝宝接纳水需要时间。

想要减少宝宝对喝水的抗拒，在每次喂食之后，可以用勺子给宝宝喂几口睡，大概在半个月之后，宝宝喝水的量会逐渐增多。慢慢的可以给宝宝用奶瓶喂水，宝宝也不排斥了，甚至是熟悉了喝水的味道，所以想要让宝宝爱上喝水不能操之过急，要做好打持久战的准备。

培养宝宝喝水的初始阶段，如果宝宝不喝就不要勉强了，宝宝能喝一口是一口，喝不下也就算了。但是在特殊时期，比如说宝宝生病就需要特别的注意了。生病的宝宝最需要的就是多喝水，如果不喝水对病情恢复也是没有好处的，在宝宝生病的特殊时期也需要特殊的，一天可以分成五六次来喂水喝。

还有一些妈妈说，孩子不喝白开水，可以给孩子水里加一些东西，比如说苹果水、梨子水，有点味道宝宝就喜欢喝了。但其实咱们是不建议这么做的，喝多了会有积食风险，对于长牙的宝宝来说，甜味对牙齿也是不好的，另一方面，宝宝喝了甜的水，更加不喜欢喝白开水了。

其次培养宝宝喝水还要把握喝水的时机，比如说早上醒来、在户外、辅食之后这些容易感觉到渴的瞬间。让宝宝喝水的成功率是比较高的，相反的是喂奶之后或者是长期在室内待着，宝宝不容易口渴喝水。

想要培养宝宝喝水，一个好看的杯子也是很需要的，像市面上火爆的鸭嘴杯、啜饮杯、吸管杯子，哪个才是最好的呢?鸭嘴杯据是从奶瓶到吸管杯过渡的最好选择，鸭嘴的部分比较贴合宝宝的嘴巴，利用上下颚挤压，口唇来吸吮的方式喝水，有助于宝宝嘴巴肌肉的发展。

宝宝应该多吃水果吗?

这看宝宝多大了，不是所有的宝宝都适合多吃水果的。一般来说刚加辅食的小宝宝，最好还是不要加水果，因为很多水果都是属于寒性的，而这时候宝宝吃了，可能就会消化不了，然后还有可能会拉肚子。

比如有些宝妈不知道，为什么宝宝突然就拉绿臭臭了，其实很大原因是她吃了寒性的水果了，比如苹果，梨，香蕉，西瓜等等，这些都有可能造成宝宝拉肚子，所以说宝宝刚加辅食的，就不要吃水果。

如果宝宝一半左右了，那就可劲的给宝宝喂水果吧，什么水果都行，多给宝宝吃水果，这可以保证孩子的微生素摄入够足。

特别是对于吃饭以后的宝宝，如果不吃青菜，很多宝宝都是不吃青菜的，而这时候就会缺维生素，微量元素里很多都会缺，这时候如果能多给补一些水果吃，宝妈就不用担心宝宝缺什么了。