【资料图】

1、一般来说，治疗颈椎病对枕头没有特别严格的限制。

2、枕头的主要原则是不能太高也不能太软。

3、如果过高，容易导致颈部肌肉痉挛，造成颈椎不稳。

4、如果它们太软，就很容易睡着。

5、脖子会左右摆动。

6、导致颈部肌肉痉挛，甚至落枕。

7、最主要的是第二天早上醒来的时候感觉舒服。

8、一般来说，枕头的高度在8到10厘米左右，两边略高。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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