(资料图片)

今天来聊聊关于3000米长跑正常人时间，1500米长跑达标时间的文章，现在就为大家来简单介绍下3000米长跑正常人时间，1500米长跑达标时间，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、如果是为了锻炼身体。

2、7分钟左右的慢跑就差不多了！有氧运动身体好嘛！为了成绩达标的话。

3、5分钟哦！。

相信通过1500米长跑达标时间这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。