具体有以下： 1.中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。 2.紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。 3.在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。

紫苏叶泡脚的功效是什么 4 紫苏叶泡脚的功效是可以解表散寒、行气和胃，还有镇咳、平喘、祛痰的功效。临床中紫苏叶泡脚可以辅助治疗疾病，尤其是老年人出现双下肢因为血管的问题、导致有寒凉的异常感觉，可以通过紫苏叶泡脚来明显的缓解。紫苏叶还有活血的作用，它对于长时间泡脚的人可以明显的改善脚部的血液循环，同时可以去除脚部因为血液循环差所出现的麻、胀等异常的感觉。